R2C_13

… steht für River to Sea Relay!! und das zum 13ten mal. Gut zu wissen, dass es Überlebende zu geben scheint. Also, die Erklärung des Ganzen: Bei diesem “Staffellauf” treten 7 Personen, also 14 Füße zu einem 92 Meilen langen Lauf an. BTW: sind 148 km, also bleiben ~ 21 km für jeden – ein Halbmarathon also. Wie der Name verrät, wird an einem Fluss gestartet und das Ziel liegt am Meer, dazwischen New Jersey. Klingt verrückt, ist es auch. Noch verrückter: ich bin eine der 7. NEIN! Das ist also der Grund, warum ich vor einiger Zeit zum Rocky-Laufen begonnen habe. Schaut’s doch mal auf der homepage vorbei: http://www.oymp.net/r2c/welcometor2c.htm und überzeugt euch selbst von diesem Wahnsinn. Aber ich finde es so cool. Naja, sollte ich auch, wenn ich mir das antun werde!! Achja, und der Wahnsinn wird vielleicht dadurch google maps noch deutlicher. Gelaufen wird natürlich etwas anderes. Ich weiss nur, dass wir in Princeton vorbeikommen werden! Na dann, auf ins Training. Für Tipps bin ich sehr offen und dankbar. Los Primi! Los! Aber bis dahin, geh’ ich mal was essen!

10 Responses to “R2C_13”

  1. also ich finde ja die offizielle homepage geil – hätt doch auch webdesigner werden sollen, und kein physiker :)

    lg.

  2. jo schon, die is halt gscheit aufwendig gestaltet wordn! da hat wohl wer a paar nachmittage damit verbracht und all seiner kreativität freien lauf gelassen ! :-)

  3. Ja, aber es zählt ja auch der Inhalt! Also die Streckenbeschreibungen in dem pdf sind ziemlich cool. :-)

  4. wenn man halt genau hinschaut, sieht man mehr! JO stimmt, des pdf is jo eigentlich die wirkliche Sache auf dieser homepage bzw. die homepage wurde wahrscheinlich jo nur gemacht damit sich alle des PDF downloaden können! :-)

  5. Am besten wäre…

    … du gehst erstmal ein wenig laufen…

    … und dann ein wenig mehr…

  6. … ich laufe 5.2 km in 29 min. ist das nicht eine Zeit auf die ich mal aufbauen kann?? und ich gehe 3 mal in der Woche laufen. plus biken. und wenn meine gelenke weh tun, geh ich nur 2 mal laufen, dafür mehr biken!! genügt des net? :-D

  7. Gegenwärtig ist das (noch) okay – langfristig solltest aber mal etwas längere Einheiten laufen so 1h+ vielleicht dafür nur 2x die Woche – und das ganze noch vor Juli. Vernünftige Gewöhnung deines Stoffwechsels an den nötigen Energieumsatz wird dann besser – sonst ned und du kriegst massive porbleme mit der Distanz sprich gehst voi ei! :-) Mit Gelenke meinst du die Knie oder?

  8. hey primi! i hab des kommentar erst jetzt gelesen. also: ich geb dir recht, dass ich lieber laenger laufen sollte als “nur” diese “kurze” strecke, dafuer etwas langsamer usw…. und mit gelenken meine ich eigentlich nicht die knie, sondern, hm, anatomie (schwingi hilf ma): vielleicht das sprunggelenk, also der uebergang von bein zu fuss, des tut ma weh….

  9. R2C hat es bis in the NY times geschafft:
    http://www.nytimes.com/2008/07/27/nyregion/nyregionspecial2/27relaynj.html?_r=2&scp=1&sq=R2C&st=cse&oref=slogin&oref=slogin
    ich glaub ja nu immer, dass wir am samstag sterben werden

  10. [...] R2C_13: in 3 std und 30 min geht es los. dann muss ich aufstehen. verdammt, warum bin ich noch auf (12:00 [...]

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